​让轻松快乐降低自考压力

自考给每个考生都带来了很大的压力。大家都在努力工作，为了文凭而学习。我奉劝大家，文凭固然重要，但拿到文凭的过程更重要。每次在准备和复习阶段，有的考生就是受不了压力，先输了。这无疑是因为考生的心理素质并不太硬。只要劳逸结合，不断调整自己的心情，就会更有利于备考。

与其在压力下偷偷摸摸，不如休息一段时间再继续。在赶上时间的同时，失去了把事情做好的决心。我只想要速度，结果事倍功半。其实很多压力来源于人们对生活的理解。不同的人对同一件事会有不同的看法。

有些人以为先做完这件事就能获得更多的休息时间，结果忙完事半功倍。但也有人认为，只要不急着要结果，做事就没必要这么急。还不如上班休息一下，轻松走一遍整个工作流程。或许会更有效率，事半功倍。合理安排工作时间，可以减少很多本来不可能产生的压力。


张开双臂，拥抱空气，似乎什么都没有。闭上眼睛深呼吸。其实生活就是这么简单。如果你快乐地面对压力，生活会更精彩。自考给了我们压力，也给了我们美好的回忆！希望每个自考的同学都能享受学习和生活。